指导意见： 癫痫需要吃一些具有镇静性的食物，这样对抑制癫痫的发作有良好的作用。多吃一些含钙的食物，多晒太阳，多吃含维生素的东西，比如蔬菜，水果，多吃醋。不要吃辛辣食物刺激性食品。比如葱，姜，蒜，辣椒，咖啡，可乐，浓茶等，这些食品中含有大量的兴奋性，对人体也会造成一定的刺激。