癫痫病的患者平时一定要注意少吃辛辣刺激性的食物，少吃一些海鲜类的东西，多吃点青菜水果，多喝水，多运动，尽量不要熬夜，不要生气，每天有规律的生活，坚持用药，定期去医院检查。建议你保持心情愉悦，不用过于担心，平时注意休息，保证充足睡眠，避免精神刺激，避免外伤。