根据你描述的情况，癫痫主要是脑部神经元的异常放电，癫痫患者平日生活中的诱因主要有情绪激动，发烧，过度劳累，过量饮酒，喝咖啡，浓茶等。所以一定要保持良好的生活习惯，避免劳累早睡早起。