指导意见： 当患者们长期处于不规律的生活状态时，就很容易让大脑神经受到损伤。比如说过度劳累，不注意休息，没有做到劳逸结合，不管是体力劳动还是脑力劳动，都会成为癫痫发作的诱因。再者就是受到精神刺激、心里压力太大或是饮食不当等，都需要提高警惕。