指导意见： 首先就是要弄清楚自己的病因是什么，然后对症下药，一旦吃药，就不能停，也不能经常随意换药，控制到连续2年不犯后再吃两年就可以停药。平常保持心情舒畅，生活中不要受刺激，不要感冒，不要吃大肉和羊肉，以素为主。